Актуально

Проблемы пищеварения: причины, симптомы и профилактика

Доводилось ли вам после сытного приема пищи сталкиваться с дискомфортом в верхней части живота, со вздутием живота и изжогой? Вполне вероятно, что вы пережили такую ситуацию не единожды, как и большинство людей. Трудности с пищеварением, т.е. диспепсия, является частой проблемой. Обычно это преходящее состояние, длящееся несколько часов. Диспепсия – не болезнь, скорее, набор симптомов. Это состояние чаще всего вызвано несколькими распространенными причинами, такими как:

- чрезмерное потребление пищи, т.е. простое переедание;

- потребление продуктов с высоким содержанием жира;

- злоупотребление специями и приправами;

- спешка во время еды;

- алкоголь;

- стресс.

Дискомфорт от несварения желудка может разниться от человека к человеку. Вздутие живота, изжога, тошнота и отрыжка являются общими симптомами проблем с пищеварением и наблюдаются с разной степенью интенсивности, в зависимости от причины расстройства.

Есть случаи, когда симптомы диспепсии являются стойкими, интенсивными и сопровождаются следующими явлениями:

- потеря веса;

- рвота;

- кал приобретает очень темный, почти черный оттенок;

- боль в груди, которая отдает в шею и руку;

- проблемы с дыханием.

Когда наблюдается такая клиническая картина, для пациента важно незамедлительно обратиться за советом к врачу. Доктор должен проверить, наличествует ли серьезное заболевание, которое вызывает проблемы.

Заболевания, вызывающие стойкую, непреходящую диспепсию в сопровождении других тревожных признаков, требуют своевременной диагностики для достижения наилучших терапевтических результатов.

Давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных заболеваний, которые сопровождаются хроническими проблемами с пищеварением.

Гастроэзофагеальный рефлюкс

Это состояние обусловлено продвижением содержимого желудка в нижнюю часть пищевода. Нарушение этого процесса вызывает ощущение жжения (изжога).

Если не предпринимаются никакие меры, возникает опасность мутации клеток, вплоть до развития рака. К счастью, известны эффективные способы лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, что избавляет пациента от дискомфорта и предотвращает ухудшение ситуации.

Гастрит

Гастрит сопровождается болью в верхней части живота и изжогой. Наиболее распространенными причинами гастрита являются болеутоляющие, такие как аспирин, противовоспалительные средства (ибупрофен, напроксен), кортизон, чрезмерное потребление алкоголя.

Язвенная болезнь пищевода

Язвы ЖКТ – еще одна причина боли и жжения, неприятных ощущений в верхней области живота и в области груди.

Камни в желчном пузыре

Желчные камни в большинстве случаев не дают о себе знать. Но косвенно приводят к хроническому расстройству желудка, болям в животе, тошноте, рвотным позывам и другим проблемам с пищеварением.

Рак желудка

Рак желудка прогрессирует незаметно. Диагноз, как правило, ставится уже тогда, когда болезнь находится в далеко не начальной стадии. Симптомы, которые он вызывает, подобны тем, которые вызваны язвой.

Предотвращение диспепсии

Чтобы предотвратить проблемы с пищеварением, хорошо помнить следующее:

- не заполняйте желудок большим количеством пищи;

- ешьте медленно, хорошо пережевывайте;

- избегайте очень жирных и пряных продуктов, газированных напитков;

- пейте кофе и алкоголь в умеренных количествах. Если эти напитки даже в малых количествах создают проблемы, полностью исключите их из своего рациона;

- поддерживайте нормальный вес тела, потому что ожирение и избыточный вес являются причинами расстройства желудка;

- помните о регулярных физических упражнениях;

- следует определить причины хронического стресса в вашей жизни и научиться управлять им.